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6月11日(土)
|中山とびのこ保育園
ひめトレ (1)
ひめトレで骨盤底筋エクササイズをしていくクラスです。 45分レッスン＋15分（片付け） 担当：高間 託児付き 1,200円
受付停止
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2022年6月11日 9:30 JST – 2022年6月12日 9:30 JST
中山とびのこ保育園, 日本、〒981-0952 宮城県仙台市青葉区中山２丁目１７−１ とびのこ公園内
コースの詳細と持ち物
専用のひめトレポールを使い、骨盤底筋群にアプローチをするエクササイズです。
どなたでも簡単のできるトレーニングで、骨盤をささえる「骨盤底筋群」を活性化します。
姿勢改善、ボディラインの改善、パフォーマンスアップ、尿漏れ予防、産後のスタイルアップにもおススメです！
＜持ち物＞ 室内シューズ、飲み物、タオル、ヨガマット
チケット詳細
フィットネス参加チケット
参加費用は参加当日にお支払いください。
￥1,200
+チケット手数料￥30
販売終了
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